tag:blogger.com,1999:blog-69366310048720138392012-01-12T13:50:17.117-02:00Transforme sua vida! Foconopensamento@gmail.comFoconoPensamentonoreply@blogger.comBlogger471100tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-63431535842856541172012-01-12T13:31:00.000-02:002012-01-12T13:31:25.137-02:00

Alguém aí já teve a certeza de que Deus está guiando sua vida? Se não teve ainda, já parou pra pensar nisso?

FoconoPensamentonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-9887253469679795852011-11-20T20:33:00.003-02:002012-01-12T13:32:37.758-02:00

Fiquei muito feliz por ter feito recentemente um exercício que resolveu boa parte de meus problemas. Ele deve ser feito quando percebermos que algo nos deixou com os nervos à flor da pele: Após identificar o descontrole emocional, devemos nos perguntar se o fato preconizador (gatilho) é de nosso controle ou não. Vou dar um exemplo: Não temos controle sobre decisões de outras pessoas (e nem

FoconoPensamentonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-78727693807736146982011-11-13T18:27:00.000-02:002011-11-13T18:27:54.540-02:00

'Não há qualquer pensamento em minha mente que não tenha a tendência a se converter rapidamente numa força e um instrumento de imenso poder' Ralph Waldo Emerson

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Não reclamar; Não falar mal dos outros; Não ser reativo.

FoconoPensamentonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-79081314402351047942011-06-18T12:04:00.000-03:002011-06-18T12:04:55.888-03:00

Às vezes nos encontramos em crises existenciais, ou simplesmente podemos achar que estamos meio perdidos, etc. Quando isso ocorrer, concentre-se apenas nestas palavras: "Alegria de viver!" Deste modo, seu foco mudará, sua vida mudará para melhor!

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Para pensar: "A causa de todas as doenças existentes no mundo é a falta de amor.Falta de amor ao próximo e falta de amor próprio" (Autor desconhecido)

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Para ter sucesso, adianta ser bom em algo? A resposta é não, claro. É preciso ser produtivo, ter qualidade com melhora constante, estar empenhado e gostar do que faz. Pra isso é preciso ter Disciplina! Para ter disciplina é preciso criar o hábito da disciplina, e pra isso meu amigo, você precisa de treino. Muito treino. Comece hoje - e repita amanhã, e depois, e depois...

FoconoPensamentonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-86217768639843558852011-03-16T21:32:00.002-03:002012-01-12T13:50:01.559-02:00

O que você espera da vida? O que você espera de seu emprego/trabalho? O que você espera das pessoas que mantém contato diariamente? Essas perguntas são para você analisar como anda seu pensamento. Respostas insatisfatórias revelam pensamentos negativos. Lembre-se:  Quando esperamos o melhor, o melhor acontece. Já se esperamos o pior... Para completar o pensamento acima, pense agora em suas ações:

FoconoPensamentonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-52578592927091350502011-01-08T22:25:00.001-02:002011-04-12T19:09:08.581-03:00

Você acabou de pedir aquele sapato bonito que estava na vitrine. A compra até está dentro de seu orçamento, mas no momento em que passa o cartão de crédito, pensa: - Poxa, é uma grana considerável para um sapato. Sabe aquela sensação de dar o dinheiro para a caixa da loja e tentar 'puxar' de volta? rs Se você já teve ou possui ainda esse tipo de sentimento ao comprar algo/ou pagar uma conta, 

FoconoPensamentonoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-11910897255806829782010-12-06T22:11:00.001-02:002010-12-06T22:12:47.657-02:00

Este exercício é muito legal. Leia e reflita por alguns segundos para cada frase abaixo: O que mais importa é como você está por dentro. Quais informações, as diferentes partes de teu corpo emanam para seu cérebro neste momento? De quais partes chegam estas informações? Respire fundo e perceba que estas partes vão se acalmando. O que está em seu pensamento agora? Você está tentando solucionar

FoconoPensamentonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-53150183553578116212010-09-05T19:58:00.000-03:002010-09-05T19:58:21.781-03:00

Quer saber se está progredindo? Atualmente você se vê agindo e provocando o sucesso ou está à mercê dos acontecimentos?

FoconoPensamentonoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-46227899961487036662010-07-29T18:31:00.001-03:002010-08-30T15:33:45.988-03:00

Nosso inconsciente está sempre alerta procurando novas formas de ter uma recompensa imediata. Ao mesmo tempo, ele está alerta também para fugir de todo o tipo de sofrimento. Vamos pensar no cartão de crédito: Imagine que você está no shopping com seu cartão de crédito e mesmo que não saiba, seu inconsciente está sedento por uma recompensa instantânea. Mesmo tendo prometido a você mesmo que não

FoconoPensamentonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-39632756986069423212010-07-21T21:05:00.000-03:002010-07-21T21:05:04.591-03:00

"Qualquer pessoa que cometeu um erro e não o corrige está cometendo outro" "Nada é tão difícil quanto parece; tudo é mais recompensador do que se espera; e, se alguma coisa tiver de dar certo, dará, e no melhor momento possível" (John C.Maxwell)

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Você tem certeza que é capaz de obter algo que tanto queira? Você tem certeza absoluta de que é capaz de conseguir o que mais precisa? no tempo necessário? Sua fé é inabalável caso tenha respondido sim nas perguntas acima. O querer, o precisar e o desejar por si sós não garantem a realização. A chave é a fé sobre si próprio - O segredo é A CERTEZA DE SUA CAPACIDADE em atingir o que queira. Você

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Imagine que você perdeu tudo o que tem. Imagine que perdeu seu dinheiro, seu emprego, sua família, seus relacionamentos, seus amigos, suas virtudes... Imagine agora, que por um milagre, você acabou de ganhar tudo de volta e tudo voltou ao normal. Que maravilha é sua vida!

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Uma frase que tenho usado ultimamente que tem dado bom resultado quando não quero mais manter um hábito ruim é: "Eu não ligo pra isso". Vou explicar: Antigamente, eu era viciado em sorvete. De baunilha! Nunca resistia. Por falar em resistir, é aí que mora o perigo. "Tudo o que resiste, persiste", certo? Certíssimo! Como estava precisando ficar longe da gordura 'trans' passei a utilizar a frase "

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Repita comigo: "Deus atua em todos os meus pensamentos, em todas as minhas decisões e em todas as minhas ações".

FoconoPensamentonoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-64416893180339245972010-06-03T20:00:00.000-03:002010-06-03T20:00:50.586-03:00

Quem é que te motiva? Quem é que te deixa pra baixo? Que tal mudar estas perguntas para: O que preciso fazer para me motivar? O que tenho que deixar de fazer para me motivar? O que preciso fazer para motivar as pessoas com as quais convivo? Percebeu a diferença? Não deixe que os outros decidam por você. Tenha sempre em mente que: Quem está no comando é você!

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Às vezes, mesmo estando bem fisicamente, temos a impressão de que tudo está perdido. Mesmo assim, devemos insistir em pensar que não! Na sabedoria oriental, estar confuso é uma dádiva. Estar perdido é momento de reflexão e escolha. Como diz um amigo meu: Sempre há mais de uma opção para quando precisamos decidir algo. Depois de um dia ruim, sacuda a poeira de seus pés, olhe pra frente e continue!

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"Seja a mudança que deseja ver no mundo"

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Em que você mais pensa durante o dia? Que tal um desafio para hoje? A partir de agora, pegue caneta e papel e comece a anotar seus pensamentos. Não será necessário anotar o dia todo. Reserve para este exercício apenas 10 minutos. Vamos lá... Vai ser legal! Ao final dos 10 minutos, marque em frente a cada pensamento, um P para positivo e um N para negativo. Lembre-se: Quanto mais pensamentos

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Sabemos o quanto é duro mudarmos nosso estado emocional quando não estamos num dia muito bom. Do mesmo modo, difícil também é tentar ajudar alguém que não se encontra num estado bom. Primeiramente, o pensamento mais importante que devemos ter é: Podemos estar num dia ruim, mas nem todos os dias são assim. Por mais que usemos a lei da atração, pensamento positivo, técnicas de PNL, nossos dias

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"Muito dinheiro no bolso, saúde pra dar e vender" Essa música todo mundo conhece. Quem não quer prosperidade no próximo ano? Acredito que todos nós queremos. Sabemos que o caminho para a prosperidade é composto por hábitos saudáveis de alimentação, saúde, inteligência financeira, controle emocional, etc. Simples, não? Por que então não somos tão prósperos como realmente queremos? Após me fazer

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Um amigo meu sempre discute comigo sobre como o Natal influencia 'superficialmente' na vida de todos. Ele fica inconformado com as pessoas que ficam generosas somente nesta época do ano. Mais que isso, ele fica louco quando vê dois indivíduos que brigaram o ano todo e que agora estão se abraçando. Não deixo de concordar sobre o fato da hipocrisia estar alta em alguns casos como os citados,

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Já parou pra pensar que tendemos a querer tudo o que almejamos em curto prazo? Queremos ser ricos de um dia para o outro, queremos que nosso chefe reconheça instantaneamente nosso trabalho, que a TPM de nossa esposa/namorada dure apenas um dia, etc. Quando estamos com aquela fome danada corremos para a cantina e pedimos aquela coxinha com refrigerante. Tudo isso para saciar-nos rapidamente. Não

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Geralmente, quando estamos em oração: ou estamos pedindo, ou estamos agradecendo por algo que já aconteceu, certo? Proponho aqui uma pequena mudança: Quando precisar pedir algo em oração, faça conforme o exemplo abaixo: Caso queira que um conhecido desista do vício do álcool, agradeça por ele ter se curado. Ou seja, não peça em oração para que ele deixe o vício, agradeça por ele já ter deixado

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Você já parou pra pensar no que realmente quer? Vou te ajudar: VOCÊ SÓ QUER UMA COISA: SENTIR-SE BEM. Tudo o que gosto de fazer gera satisfação própria. Já o produto de minhas ações pode ser bom ou ruim, mas no fundo, o que faço é apenas para minha satisfação. Vou explicar: Mesmo que você coloque as necessidades do próximo antes das suas, que deseje sempre o bem, etc, na realidade você só faz

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Antes de tomar qualquer decisão, primeiramente pergunte-se qual o tempo que dispõe antes que possa finalizá-la e agir.Lógico que esse tipo de ação não serve para todos os casos, mas pode resolver grande parte de nossos problemas.Ao perguntarmo-nos qual a quantidade de tempo dispomos antes de um veredicto adquirimos um aliado valioso: mais tempo para calcular os riscos e oportunidades.Nosso

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Às vezes as pessoas me perguntam:- O que preciso fazer para ser bem sucedido em algo?Respondo sempre com outra pergunta:- O quanto você está comprometido com isso?De fato, as pessoas querem muito e se comprometem pouco.Querem uma casa maior, querem dinheiro no banco, querem um relacionamento estável e duradouro, entretanto, querer não é poder.Para descobrir o nível de poder que está utilizando

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Já reparou num certo estado de espírito em que as pessoas assumem quando estão fazendo algo que realmente sabem fazer? Um estado de poder em que nada mais existe para elas, com a exceção do que estão executando no momento. Vou dizer onde quero chegar: Provavelmente você já assistiu o filme Matrix. Quando o personagem Neo está lutando, ele deixa bem claro o 'transe' através da execução dos golpes

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Pense em sua idade. Pense nas coisas que já aprendeu. Pense agora em tudo o que você teve que passar pra chegar onde chegou. Pense nas amizades que conquistou. Pense no bem que fez ao próximo nos últimos anos. Você fez diferença na vida de alguém? Você fez alguém respirar melhor? Você se esforçou para ajudar? Ensinou coisas boas? Direcionou as pessoas ao rumo certo? Então meu amigo, Tua vida

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Sabendo que o treinamento disciplinado leva a perfeição e que a repetição de frases treina nosso subconsciente:Que tal praticar a leitura das frases abaixo?Deus age em mim! Deus age através de mim!Vivo com saúde de ferro!Influencio positivamente pessoas por onde passo!Aprendo com facilidade novas coisas todos os dias!Tenho idéias fantásticas e as coloco em prática!Atraio constantemente somas e

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De uma forma ou de outra, todos nós somos vendedores. Vendemos ideias, opiniões, soluções, valores, nossa imagem, nosso astral, etc. Sabendo disso, seria interessante analisarmos as diversas áreas de nossa vida para que possamos ter uma ideia melhor do quanto nos projetamos e progredimos nelas. No meu trabalho, ao reconhecer minhas funções atuais, percebi que sou de forma muito clara, um vendedor

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A inveja é uma meleca. Não é isso que vemos nos adesivos colados nos vidros traseiros dos carros? Bem, é mais ou menos isso. Quando invejamos alguém, estamos gerando um enorme bloqueio que nos impedirá de construir nossa felicidade. Devemos desejar o bem a todos, sem distinção. Vou ser mais claro: Deseje riqueza, saúde e felicidade até para o seu pior inimigo. Use seu coração! Descongele-o!

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É de espantar o número elevado de quadros de depressão nos dias de hoje. Algo que não existia no tempo de nossos avós. Ao mesmo tempo em que é uma doença séria que precisa de acompanhamento médico intensivo, assemelha-se, no começo, como somas de pequenas tristezas que não se quer esquecer. Tudo tem um começo. Não sou a pessoa indicada para falar sobre o assunto ou dar conselhos - O meu único

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As coisas que você faz, com quem você fala, quando está resolvendo um assunto sério, quando está com quem você gosta. Qual a quantidade de amor que você utiliza? Pode soar estranho, mas Qual a qualidade do amor que você utiliza com seus pais, seu conjugue, seus amigos? Você já trabalhou com alguém que ama o que faz? e com quem detesta o que faz? Há um abismo entre esses dois tipos de pessoas.

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Certa vez, um colega de trabalho decidiu participar de um curso motivacional de 3 dias. Ele voltou radiante e, ao mesmo tempo, um pouco estranho. Sua mesa de trabalho transformara-se num quadro de avisos. Haviam vários lembretes colados com fita adesiva. Todos remetiam a pensamentos positivos e sem algum sentido para mim. Eu não fiz aquele curso, e embora não acreditasse naquela porção de

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Existem alguns momentos do dia que podemos estar num lugar onde não queremos, conversando com quem não queremos, etc... Acho normal termos vontade de desaparecer em determinadas circunstâncias. Problema, todo mundo tem. E digo mais: Todos nós passamos pelos mesmos tipos de problema durante a vida: Qualquer pessoa pode ter dor, pode se sentir só, passar por fases não muito boas. O que faz a grande

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Há alguns anos, em conversa com um amigo, percebi que algo mudara em sua fisionomia. O semblante apresentado era de um novo homem, como se um peso tivesse sido retirado de suas costas, ou melhor; o brilho nos seus olhos era o mesmo de uma criança prestes a desvendar os inúmeros mistérios do mundo. Confesso que fiquei um pouco curioso com tal mudança e não hesitei em perguntar o por quê de tanta

FoconoPensamentonoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-30598795349241553052009-04-03T22:47:00.003-03:002010-03-02T20:33:03.860-03:00

Você presta atenção nas palavras que pronuncia durante o dia? Nas frases que fala sem pensar? Você sabia que nosso inconsciente está atento a tudo que falamos? Frases negativas, palavrões, palavras desencorajadoras... Tudo o que falamos fica registrado em nossa mente. Se você diz: Não posso - você está certo. Se diz: Não consigo sarar - não sara. Existem inúmeros relatos de pessoas que se curaram

FoconoPensamentonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-41193363339603623122009-04-01T22:18:00.009-03:002010-12-11T14:21:52.258-02:00

Você já deve ter percebido que tudo está em movimento. Pode soar meio estranho, no entanto costumo dizer que nosso dia-a-dia é composto de 'setas'. Setas? Sim, são nelas que temos que manter nossa atenção, pois as setas determinam nossa direção. Não importa onde esteja agora. Para qual direção sua 'seta' está apontando? Para qual caminho está indo? Você pode ser a pessoa mais saudável do mundo,

FoconoPensamentonoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6936631004872013839.post-84099588270450631842009-03-28T09:12:00.004-03:002010-03-02T20:30:37.825-03:00

Diariamente, nosso cérebro processa milhares de informações. Antes de tomarmos qualquer decisão, ele pesquisa, busca, confronta, verifica possibilidades e somente após todo esse processamento ele devolve a resposta. Temos um supercomputador trabalhando para nós constantemente. Até quando não fazemos nada, ele está lá, dando duro. De certa forma, nosso cérebro responde nossas perguntas. Consciente

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Os anos se passaram... Não me lembro mais de algumas passagens vividas. Lembro-me somente do cheiro do plástico de encapar cadernos enquanto estava na escola primária, do gosto daquele sorvete italiano tirado de uma máquina esquisita rodeada de abelhas, do calafrio ao ver a chuva pela janela, da sensação gostosa de receber os brinquedos de Natal dados pela empresa em que meu pai trabalhava, do

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Já aconteceu contigo?Você está pensando em estudar. Começa então a imaginar como seria sua vida após um curso ou uma certificação, etc...De repente, pumba! Sua mente arranca você do sonho e diz: - Ô, espertão! De onde você vai tirar o dinheiro?Pronto, fim do jogo! Os bloqueios não passam ponderações, que devem ser identificadas e classificadas como boas ou sem sentido.Para identificar quais são

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Estamos sempre em transformação. Mesmo que não queiramos mudar, mudamos. Nossas células são substituídas por novas a cada segundo, mudamos nossos pensamentos, adquirimos novos hábitos, etc... Basicamente mudamos apenas por necessidade. Evitamos mudar e tendemos a fazer o mínimo possível para sermos melhores. Fazemos tão pouco quanto conseguimos e tornamo-nos cidadãos meia-vida. Todavia, podemos

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Você já viu uma pessoa de sucesso reclamar de algo? Já conheceu alguém feliz fazendo-se de vítima? Por acaso já ouviu um bilionário reclamando da qualidade do cloro que está sendo usado em sua piscina? Claro que não! Essas perguntas podem parecer engraçadas, mas, você já parou pra pensar na quantidade de reclamações que fazemos diariamente? Tente anotá-las. Algumas pessoas tornam-se extremamente

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Admiro ver em nossa sociedade que se diz tão evoluída, pessoas preocupadas com o que não as pertence.Preocupadas com o que poderá acontecer nunca. Principalmente com o que os outros possam falar delas, com que os outros possam pensar, que possam traí-las, e assim vai. Como deve ser difícil ser esse tipo de pessoa. Alguém que esteja sempre preocupado com o que está fora de seu controle. Ninguém

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